Domowy rytuał – kąpiel z dodatkiem soli

Wygodna wanna w łazience to miejsce relaksujących kąpieli i rytuałów. A możliwości jest wiele. Bardziej wtajemniczeni i lubiący zażywać długich kąpieli wybiorą złożone rytuały, w których relaks i pielęgnacja składają się z kilku kroków i wymagają użycia wyszukanych produktów. Ale punktem wyjścia do stworzenia swojego domowego spa mogą być po prostu kąpiele z dodatkiem soli. To najprostszy z możliwych sposobów zażywania relaksu w wannie. Dodanie soli do kąpieli nie jest tylko źródłem odprężenia. Ten naturalny minerał ma nieocenione właściwości lecznicze. Zatem wsypując ją do wody, można pomóc naszemu zdrowiu. Jak zatem więc wybrać sól i jak stworzyć własną mieszankę?

sól morska – pobudza krążenie, łagodzi skurcze mięśni, pomaga złagodzić objawy sztywności stawów
sól himalajska – łagodzi podrażnienia skóry, trądzik i bóle stawów
sól Epsom – pozwala pozbyć się zmęczenia, rozluźnia mięśnie, łagodzi podrażnioną skórę oraz pomaga leczyć takie choroby jak łuszczyca, atopowe zapalenie skóry i trądzik
sól z Morza Martwego – ma właściwości zmniejszające ból stawów przy ich zapaleniu oraz reumatyzmie, leczy nadmierną suchość skóry, wypryski i łuszczycę

Pamiętajmy też o tym, że sole kąpielowe mają również właściwość wprowadzenia nas w dobry, pełen relaksu nastrój. Pomagają w znalezieniu ważnej wewnętrznej równowagi.